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产后,很多新妈妈都产生了明显的变化,这种变化不仅仅是心理上的,更是身体上的,如脱发、便秘、心悸、肠胃不适、各种痛症......产后恢复不良,将影响新妈妈一生的健康。
一、产后妈妈为什么需要做产后恢复
每一位生完宝宝的新妈妈,是否存在以下困扰:
1、水桶腰、妈妈臀、大象腿,这是由产后腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌分离等原因导致的形态崩塌。
2、产后哪都痛,四肢关节痛、腰腹痛、手腕痛、头痛......这是由于产后气血双亏,导致风寒湿邪淤积体内而引起的。
3、走一走、动一动,结果一不小心就出现了压力性尿失禁、子宫脱垂、耻骨疼痛等种种问题。
4、产后阴道松弛、干涩,性福指数直线下降。
5、皮肤松弛、干燥、粗糙,易长斑,原因:气血不足是其一,子宫、卵巢恢复不佳是其二。
二、产后恢复必做项目
1、专业催乳,母乳指导
环保、安全、有效
(1)产后妈妈月子期营养健康指导及育婴知识指导
(2)专业催乳按摩有效减除产妇不必要的痛苦,避免引发炎症
(3)给到妈妈充足的母乳喂养知识,让妈妈拥有自主学习的能力
2、产后盆底肌(腹直肌)修复
专业盆底肌修复仪+专业调理手法+盆底肌紧致操配合盆底肌调理套盒,效果显著。
(1)有效修复腹直肌分离及盆底肌松弛,让盆底肌恢复产前的紧致状态
(2)促进阴道壁收缩力、提高性生活质量
(3)有效预防及控制不同程度的漏尿及尿失禁的发生
3、产后盆骨修复
(1)即可缩小尺寸,缩耻骨、瘦身,恢复产前的形体
(2)矫正骨骼,解决腰痛、尾骨痛等各种痛症
(3)促进血液循环,缩阴、紧致、解决漏尿现象,防止尿频及妇科疾病
4、满月发汗
(1)使内邪、寒、毒从体内彻底排出体外
(2)改善月子病,如产后头痛、腰背痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒、怕冷等诸多病症,具有独特,良好的效果。
(3)促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒,通络下乳,彻底排毒,燃烧脂肪,美化肌肤,舒缓压力,增强免疫力的作用。
如初妈咪口碑见证
5、气血恢复
运用中医外冶调理法,打通任督二脉,调节气血的运行,配合黄金艾,解决产后气血亏虚的症状。
针对产后妈妈奶水少,气血虚弱,浑身无力、睡眠不好等身体症状。
6、腰腹部塑型
针对腰腹部脂肪多、肥胖、妈妈臀等问题的产后妈妈及女性人群。
7、私密排毒雾化
消炎、杀菌、净化子宫内环境、排宫毒等作用。