产后，很多新妈妈都产生了明显的变化，这种变化不仅仅是心理上的，更是身体上的，如脱发、便秘、心悸、肠胃不适、各种痛症......产后恢复不良，将影响新妈妈一生的健康。

一、产后妈妈为什么需要做产后恢复

每一位生完宝宝的新妈妈，是否存在以下困扰：

1、水桶腰、妈妈臀、大象腿，这是由产后腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌分离等原因导致的形态崩塌。

2、产后哪都痛，四肢关节痛、腰腹痛、手腕痛、头痛......这是由于产后气血双亏，导致风寒湿邪淤积体内而引起的。

3、走一走、动一动，结果一不小心就出现了压力性尿失禁、子宫脱垂、耻骨疼痛等种种问题。

4、产后阴道松弛、干涩，性福指数直线下降。

5、皮肤松弛、干燥、粗糙，易长斑，原因：气血不足是其一，子宫、卵巢恢复不佳是其二。

二、产后恢复必做项目

1、专业催乳，母乳指导

环保、安全、有效

（1）产后妈妈月子期营养健康指导及育婴知识指导

（2）专业催乳按摩有效减除产妇不必要的痛苦，避免引发炎症

（3）给到妈妈充足的母乳喂养知识，让妈妈拥有自主学习的能力

2、产后盆底肌（腹直肌）修复

专业盆底肌修复仪+专业调理手法+盆底肌紧致操配合盆底肌调理套盒，效果显著。

（1）有效修复腹直肌分离及盆底肌松弛，让盆底肌恢复产前的紧致状态

（2）促进阴道壁收缩力、提高性生活质量

（3）有效预防及控制不同程度的漏尿及尿失禁的发生

3、产后盆骨修复

（1）即可缩小尺寸，缩耻骨、瘦身，恢复产前的形体

（2）矫正骨骼，解决腰痛、尾骨痛等各种痛症

（3）促进血液循环，缩阴、紧致、解决漏尿现象，防止尿频及妇科疾病

4、满月发汗

（1）使内邪、寒、毒从体内彻底排出体外

（2）改善月子病，如产后头痛、腰背痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒、怕冷等诸多病症，具有独特，良好的效果。

（3）促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒，通络下乳，彻底排毒，燃烧脂肪，美化肌肤，舒缓压力，增强免疫力的作用。

如初妈咪口碑见证

5、气血恢复

运用中医外冶调理法，打通任督二脉，调节气血的运行，配合黄金艾，解决产后气血亏虚的症状。

针对产后妈妈奶水少，气血虚弱，浑身无力、睡眠不好等身体症状。

6、腰腹部塑型

针对腰腹部脂肪多、肥胖、妈妈臀等问题的产后妈妈及女性人群。

7、私密排毒雾化

消炎、杀菌、净化子宫内环境、排宫毒等作用。